Een hulplijn uit de natuur.

Omdat we, ondanks gezonde voeding en levensstijl, soms wat extra ondersteuning kunnen gebruiken. 

Het voordeel van deze therapie is de mogelijkheid om je gezondheid op een duurzame en natuurlijke manier te ondersteunen. Bovendien heeft deze veel minder bijwerkingen en is daardoor minder belastend voor het lichaam.
Alles hangt uiteraard af van de aard en de ernst van de aandoening. 

Er zijn tal van manieren en toedieningsvormen, zo kan fytotherapie in de vorm van thee, tinctuur, maceraat, zalf of crème en supplementen in capsules. 

Bij aromatherapie wordt er gebruik gemaakt van essentiële of etherische oliën.
Deze geven de plant hun geur en smaak en hebben therapeutische  kenmerken, ze beïnvloeden niet alleen het fysieke lichaam maar ook de geest en emoties.

Deze therapie kan gebruikt worden door middel van verstuiven of verdampen, lokaal aangebracht worden op de huid, al dan niet verdund of onverdund en kan ook oraal ingenomen worden dmv capsules of in water of als culinair gebruik in de keuken.
Het is van belang aan te stippen dat je hiermee niet zelf mag beginnen te experimenteren, er dient zorgvuldig en met kennis van zake te worden omgesprongen met deze zeer geconcentreerde stoffen en sommige kunnen de lever zwaar belasten, huidirritatie veroorzaken en schadelijk of zelfs giftig zijn. 

Ik gebruik deze therapie voornamelijk als ondersteuning bij massages of geef je advies mee voor eigen gebruik m.b.t. specifieke gezondheidsklachten, hier gaat steeds een uitgebreide ondervraging aan vooraf.